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Bienvenido a Ananda Yoga Living…

¿Quiénes Somos?

Somos una Escuela Holística de Yoga en las que nos enfocamos en enseñar el método de Ashtanga Yoga Tradicional, así como su aspecto Terapéutico.

Somos una comunidad de Yoga inclusiva en la que tenemos la convicción que el Ashtanga Yoga es un método de Yoga apto para todos los cuerpos, para todas las edades, y que puedes empezar en cualquier etapa de tu vida; así como una práctica completa para conscientemente cuidar de nuestro cuerpo y nuestra mente, y conectarnos con nuestro espíritu.

Nuestras enseñanzas van dirigidas de manera individual para el alumno dentro un contexto grupal en nuestras clases “mysore” donde iras al ritmo de tu respiración y aprenderás a tu propio paso; de manera grupal en nuestras clases “guiadas” donde todo el grupo se mueve en harmonía con la misma respiración; de manera 100% individual en nuestras clases “privadas”; y de manera mas específica y extensa en nuestros “talleres de Yoga”.

Nuestra escuela esta dirigida por Profesora Autorizada Nivel 2 en Mysore, India por AYC (antes KPJAYI): Claudia C. Paredes.

Te esperamos en el mat…